In meiner modernen und zukunftsorientierten Praxis, bieten ich Ihnen ein ganzheitliches Konzept der Physiotherapie, Prävention, Gesundheitscoaching und Beratung.

Ich freue mich sehr, Sie ab sofort bei allen Fragen rund um die Themen Gesundheit, Schmerzen und Bewegung, in meiner Praxis in der Königsstraße 16 in Bergen auf Rügen begrüßen zu dürfen.

Ulrike Freiherr
Gesundheitspraxis
Königsstraße 16
18528 Bergen auf Rügen
Tel. 03838-4041728

Termine
von Montag - Freitag 8:00 - 18:00 Uhr,
nach telefonischer Vereinbarung, möglich.

Leistungen

Meine Behandlungen gestallte ich, entsprechend meiner zugelassenen Handlungsfreiheit als sektorale Heilpraktikerin - Physiotherapie, angepasst auf die umfangreiche physiotherapeutische Befundung, für jeden Patienten individuell.

Bitte beachten Sie, dass es sich bei den Terminen ausschließlich um reine Privatleistungen handelt.

Zu den von mir angebotenen Leistungen zählen unter anderem:

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1. Heilpraktik Physiotherapie

Sie haben die Möglichkeit, auf direktem Weg zu mir in die Praxis zu kommen.

Normalerweise sind Physiotherapeuten weisungsgebunden und dürfen nur nach ärztlicher Diagnosestellung und auf dessen Anweisung arbeiten. Das bedeutet, bevor Sie zum Physiotherapeuten gehen,ssen Sie erst einen Arzt aufsuchen.

Ich habe die Erlaubnis eigenverantwortlich zu diagnostizieren (immer bezogen auf den physiotherapeutischen Bereich) um Ihnen die bestmögliche Behandlung bieten zu können. Eine individuelle Therapie wird somit ohne großen Zeitverzug möglich.


Die Behandlung durch mich als Physiotherapeutin mit der Zulassung zum HP-PT, ermöglicht Ihnen ggf. eine Abrechnung über die Private Krankenversicherung oder über eine Zusatzversicherung für Heilpraktiker. Die Höhe der Erstattung (Nicht der Rechnungsbetrag!) richtet sich nach dem von Ihnen mit Ihrer Versicherung abgeschlossenen Vertrag.


1.1. Akutsprechstunde Physiotherapie bei akuten Schmerzen

Behandlung ohne ärztliche Verordnung - Kommen Sie direkt zu mir!


Morgens schon verknackst - Sie leiden an akuten Schmerzen und haben lange Wartezeiten bei Ihrem behandelnden Arzt und noch längere bei ihrer Physiotherapie? Es ist glich sehr Zeitnah einen Termin in meiner physiotherapeutischen Akutsprechstunde zu bekommen.

Nach der Anamnese, Befundaufnahme und der physiotherapeutischen Diagnosestellung, kann bereits die erste Therapieeinheit stattfinden. Noch ein Vorteil für Sie: Der individuelle Behandlungsplan ist an keine vorgeschriebene Therapieform, Behandlungszeit oder Anzahl der zu leistenden Behandlungen gebunden.


Bitte vereinbaren Sie telefonisch unter 03838-4041728
einen Termin zur Akutsprechstunde.


Die Akutsprechstunde richtet sich an Patienten mit akuten Beschwerden wie z.B.:

  • Kopf- und Nackenschmerzen

  • Rückenschmerzen z.B. Hexenschuss oder Wirbelblockade

  • Schmerzhafte Muskelverspannungen

  • Kiefergelenksbeschwerden

  • Schulterschmerzen

  • Knieschmerzen

  • Funktionellen Einschränkungen

  • Schwangerschaftsbeschwerden wie Wassereinlagerungen, Symphysenschmerzen, Rückenschmerzen und vieles mehr


Bitte beachten Sie, dass es sich bei den Terminen ausschließlich um reine Privatleistungen handelt.

2. Manuelle Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage (ML od. MLD) ist eine Form der physikalischen Therapien und Bestandteil der Komplexen Entstauungstherapie (KPE) der Lymphtherapie. Ihre Anwendungsgebiete sind breit gefächert. Sie dient vor allem als Ödem- und Entstauungstherapie ödematöser Körperregionen, wie Körperstamm und Extremitäten (Arme und Beine), welche nach Traumata oder Operationen entstehen können. Besonders häufig wird diese Therapie nach einer Tumorbehandlung bzw. Lymphknotenentfernung verschrieben.


3. Triggerpunkt- und Faszienbehandlung

Bei Funktionsstörungen des Körpers wende ich in meiner Praxis unter anderem die Triggerpunkt- und Faszienbehandlung an, um das Zusammenspiel von Gelenken, Muskeln und Nerven wiederherzustellen.

Funktionsstörungen des Bewegungsapparates lösen häufig Schmerzen aus. Durch das Lösen von Gelenkblockaden, durch manuelle Techniken wie Dehnen und Kräftigen der Muskeln, wird der Bewegungsapparat mobilisiert. Dies führt zu einer Reduktion des Schmerzes und im besten Fall zur Schmerzfreiheit.

Die Therapie besteht sowohl aus passiven Techniken als auch aus aktiven Übungen. Dabei ist sie gelenkschonend und kann in kürzester Zeit zu Beschwerdefreiheit beitragen.

Das Erlernen von Selbstbehandlungsstrategien ist mir wichtig, damit Sie Übungen auch zu Hause durchführen können. Deshalb zeige ich Ihnen Eigendehnungen und Methoden zur Eigenmobilisation.

 

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4. Subcutane Reflexterapie - Bindegewebsmassage

Die Subcutane Reflextherapie, wurde 1929 von Elisabeth Dicke, entwickelt. Verklebungen im Bindegewebssystem – sogenannte Adhäsionen sind unsichtbare Narben im Gewebe. Entstanden durch eine Operation, durch einen verstauchten Knöchel, einen Insektenstich oder Bluterguss. Diese unsichtbaren Narben führen oft zu einem Schmerz ungeklärter Ursache.

Bei der Bindegewebsmassage,nnen diese Narben mit speziellen Techniken sanft behandelt werden. Durch die besonderen Grifftechniken lassen sich schnell und dauerhaft Verklebungen lösen und Schmerz reduzieren. Eine Verbesserung der Beschwerden ist meist schon nach der ersten Sitzung zu spüren.

rperliche Beschwerden haben Einfluss auf das seelische Wohlbefinden. Emotionale Belastung hat wiederum Einfluss auf das körperliche Wohlbefinden und kann sich zum Beispiel in Verspannungen äußern.

Sie kann präventiv, präoperativ, postoperativ, rehabilitativ eingesetzt werden.


5. Colonbehandlung

Die Colonbehandlung bezeichnet, ist eine Form der Massage des Bauchraumes, die besonders auf den Dickdarm (Kolon) einwirkt und eine nicht medikamentöse Alternative zu Abführmitteln darstellt. Paul Vogler erfand und verbreitete diese Behandlung. Angewendet wird sie vor allem bei der Behandlung chronischer Verstopfung.

Die Kolonbehandlung nach Vogler, ist Bestandteil der Ausbildung von Masseuren und Physiotherapeuten. Die Kolonbehandlung ist eine sehr ruhige und schmerzfreie Massage, bei der sich der Therapeut an der Atmung des Patienten orientiert, um an genau festgelegten Punkten die Peristaltik des Darms durch Druck und Streichungen im Darmverlauf anzuregen.

 

6. Beckenbodentherapie

Das klassische Beckenbodentraining hilft Männern, Frauen und Kindern mit einer Beckenbodenschwäche, Störungen der Blasenfunktion, Blasenschwäche und Inkontinenz mit Hilfe der Muskeln des Beckenboden und den Schliessmuskeln die Blase besser zu kontrollieren. Wie jeder Muskel des Körpers können auch die Muskeln des Beckenbodens durch gezielte Übungen gestärkt werden. Gerade durch Schwangerschaft oder Geburtsverletzungen, kann das System empfindlich gestört sein. Durch den speziell auf Sie abgestimmten und ausgewählten Therapieansatz, helfe ich ihnen dabei, wieder Kontrolle über Ihre Körpermitte zu erlangen.


7. Kinesio-Taping / Klassisches Funktionelles Taping

Ein Kinesio-Tape ist eine Art hochelastisches Pflaster aus Stoff. Es dient bei Verletzungen oder Entzündungen von Muskeln, Bändern oder Gelenken als Stabilisierung, ohne die Beweglichkeit einzuschränken.

Ein funktionelles Tape ist im Vergleich zum Kinesio Tape aus einem festen Material bestehend und nicht flexible oder elastisch.Überbewegliche Gelenke, Verstauchungen oder aber auch leichte Fehlstellungen können z.B. durch spezielle Anlagen des Tapes stabilisiert, geführt und wieder in die richtige Achse gebracht werden.


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8. Medizinische Massagen

Die Massage dient der mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein. Bei der medizinischen Massage wird speziell auf die Symptomatik des Patienten eingegangen. Mögliche Massagegebiete sind unter Anderem: Schulter-Nacken, Rücken und Bauch z.B. bei Obstipationsstörungen, Beine, Arme, Hände und Füße.


9. Medical Wellness

Medical Wellness gilt als Vertiefungsrichtung bzw. Variante von Wellness und beinhaltet gesundheitswissenschaftlich begleitete Maßnahmen zur nachhaltigen Verbesserung der Lebensqualität und des subjektiven Gesundheitsempfindens durch eigenverantwortliche Prävention und Gesundheitsförderung, sowie der Motivation zu einem gesundheitsbewussten Lebensstil.


Was mache ich als Medical Wellness Coach?

Zusammen mit Ihnen, stellen ich ein Wellnesspaket für Sie zusammen. Grundlage dieser Maßnahmen, ist ein individueller Anwendungsplan, aus sinnvoll abgestimmten medizinischen Behandlungen und kompetenten Wohlfühl-, Bewegungs- und Entspannungsangeboten, der die individuellen Möglichkeiten, Neigungen und Bedürfnisse des Patienten berücksichtigt, zu einem gesundheitsbewussten Lebensstil motiviert und immer seinen aktuellen Gesundheitszustand berücksichtigt.


10. Gesundheitscoaching

Als Beraterin begleite, stärke und motiviere ich Menschen in besonderen Lebenssituationen, z. B. bei Konflikten am Arbeitsplatz oder in einer Beziehung, bei beruflicher Neuorientierung oder bei der Entfaltung der Persönlichkeit. Dies sind normale Problemstellungen oder Phasen, die Menschen auf die eine oder andere Weise erfahren und die keinerlei Krankheitswert haben. Diese Leistung biete ich sowohl in meiner Praxis als auch telefonisch an. Das Gesundheitscoaching ersetzt nicht den Gang zum Arzt und ist keine Therapie.


11. Physikalische Therapie

Wärmetherapie, Elektrotherapie, Ultraschall, Kältetherapie


Eine Wärmebehandlung erfolgt in meiner Praxis zum Beispiel mit der Warmpackung. Die Wärme bleibt lange und gleichmäßig erhalten und die Packung verbleibt ca. 20 Minuten auf der betroffenen Stelle. Durch die Mehrdurchblutung und Erwärmung der Muskulatur werden Verspannungen wieder gelockert und die Schmerzen gelindert. Die von Verspannungen hervorgerufenen Schmerzen sollen sich dadurch bessern oder gar ganz verschwinden.

Elektrotherapie meint die therapeutische Anwendung von elektrischem Strom. Ziel ist vor allem die Schmerzlinderung, die Steigerung der Durchblutung und die Verbesserung der Funktion von Muskeln und Gelenken. Dabei werden von unserem Physiotherapeuten zwei Elektroden auf dem Körper angebracht, die die Weiterleitung von Schmerzsignalen verhindern oder verzögern sollen. Durch geringe Stromstöße (Reizstrom) werden die geschädigten Muskeln und Nerven angesprochen. Elektrotherapie nutzt die Kraft von elektrischen Ströme oder Stromimpulsen, um die natürlichen Heilungsvorgänge im Körper zu aktivieren und zu unterstützen.

Die Ultraschalltherapie gehört im weitesten Sinne zur Elektrotherapie. Bei dieser Behandlung kommt ein Schallkopf zum Einsatz. Die Schallwellen dringen dabei tief ins Gewebe ein und erzeugen Tiefenwärme und eine Mirkomassage im betroffenen Gebiet.

ltetherapie ist eine Behandlung mit Eis und findet ihre Verwendung vorwiegend zur Schmerz- und Staulinderung bei akut entzündlichen Gelenken. Ebenso zeigt sie ihre Wirkung bei frischen Verletzungen zur Entzündungshemmung.



12. Gesundheitskurse/Seminare / Vorträge

Oft ist der gemeinsame Weg der heilsamste.

Die Kursangebote sprechen Menschen mit dem Interesse an Kleinstgruppen (Maximal 4 Teilnehmer) an. Das Kurs-/Seminar- und Vortragsangebot wächst stets und passt sich Ihren Interessen an. Beachte Sie die Aushänge in der Praxis oder sprechen Sie mich bitte direkt an.



praxis
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Über mich

Zur Person
Jahrgang 1988, Ribnitz-Damgarten
verheiratet, 2 Kinder

Die wichtigsten Qualifizierungen


2019

Zulassung sektorale Heilpraktikerin Physiotherapie

2018

Ausbilder – Eignung, mit erfolgreich abgelegter Prüfung an der Industrie und Handelskammer zu Rostock

2017

Qualifizierung zur Sterbebegleitung durch den Hospiz e.V. Bergen auf Rügen

2014 - 2015

Heilpraktikerausbildung in Berlin

2010 - 2015

Studentin der Osteopathie nach A.T. Still in Berlin

2009 Qualifizierung zur Lymph- und Ödemtherapeutin in Damp

2009

staatlich examinierte Physiotherapeutin

   

Ehrenamt


seit 2017

Sterbebegleitung, Hospiz e.V. Bergen auf Rügen

 

 

 

 

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Meine Praxis

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Ulrike Freiherr
Ihrer Gesundheitspraxis in Bergen auf Rügen

Königsstraße 16
18528 Bergen auf Rügen

Tel. 03838-4041728
E-Mail: info@praxis-freiherr.de

Öffnungszeiten
Montag - Freitag 8:00 - 18:00 Uhr

Termine nur nach telefonischer Terminvereinbarung!